Savner du en sjov weekendaktivitet med fysiske udfordringer for både dig selv og børnene, så er 'Familie-tons’ lige noget for dig!

Vi skal løbe, kravle, hoppe - og på alle mulige måder tonse igennem i det fri - helt uden skærm!

Vi starter med at hilse på hinanden gennem nogle fælles lege, og så går det ellers over stok og sten med at styrke vores motorik, muskler og balance gennem forskellige øvelser og lege. 

Bemærk, at det er træning for hele familien, og der er lagt op til, at I som forældre er aktive sammen med børnene! Aktiviteterne er tilpasset så alle kan være med uanset træningsform.

Medbring gerne et tæppe, drikkedunk og tøj/sko, der kan tåle at være ude. 

Tag evt. madpakken med og gør en tur ud af det.